しっかし　昨日は暑かった。

そんな暑さの中　お馬鹿な自転車乗りは　

いつもの山へ向けて　走り出しました。

いつものスタート地点より　スタートして５分

ようやく気付いた模様

左腕に着けたハートレートモニターを見ると

気温３７℃

心拍数１８４　(ほぼＭＡＸ）

この暑さに関わらず　汗が引いてる

ヤバイ　このまま行くと死ぬかも・・・

とりあえず大幅にペースダウン

心拍数を下げながら水分補給し

ガマン我慢の走りで

なんとかゴールにたどり着き

無事生還

かなり危険でしたが
　
自分の体の限界のようなものを見られて

いい勉強になった・・かな？

皆さんはこうなる前に十分気を付けましょう