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9月 25

久し振りに・・・

久し振りに温泉へ行ってきました。

疲れた心と体を癒す為？

１時間も入浴してしまいました。

久し振りに長風呂したら･･･余計に疲れが（汗）

風呂の達人に聞けば､長風呂は良くないから

こまめに入浴して､体に負担をかけないようにするのが

良いらしいです。

久し振りの温泉だからと言って､張り切って入浴すると

余計に疲れるみたい･･･

次回からは､こまめに入浴致します。